חינוך גופני

 

בשיעורי החינוך הגופני מתקיימת למידה פעלתנית במלוא מובן המילה!

מטרת השיעור היא לעצב ולטפח אצל התלמיד דפוסי פעילות והתנהגות גופנית וספורטיבית במסגרת עבודת צוות בגבולות הפוטנציאל האישי והחברתי. זהו כלי חשוב ומרתק, ויש בכוחו להקנות ערכים חשובים ומאתגרים, מהנים ומעניינים בעבור הילדים. במהלך השיעור נחשפים היבטים רבים בעולמו של הילד ומתאפשר לו מפגש עם תחושות רבות – מהרגשת נוחות וביטחון עם גופו ועד להפגנת יכולת העמידה על הביטחון העצמי שלו. מקצוע זה יוצר הרבה עניין ואנרגיה בבית הספר, ומגדיל את המוטיבציה לפתח מיומנויות למידה, הרגלים בשעות הפנאי, משחקי ספורט, בניית כוח, השתתפות פעילה והנאה מבחינת היצירתיות והתנועתיות אצל הילדים.

השיעורים מתקיימים מתוך שמירה על כללי הבטיחות בשיעורים ובהפסקות, על כללי ההגינות הספורטיבית-החינוכית, בעיקר במשחקים, בלימודים וכן בשעות הפנאי, ובאופן כללי באורח החיים השגרתי והספורטיבי.

לכל שכבת גיל יעדים משלה: בשלב הראשוני התלמידים לומדים מושגים בסיסיים ומכירים את מבנה הגוף, איבריו ושריריו ואת עקרונות התנועה, היציבה והעמידה הנכונה. אחר כך עוסקים בהתמצאות ובעבודה במרחב האישי והכללי, בפיתוח הכושר הגופני, ובמיומנויות חברתיות מתוך התייחסות למרכיבי הכושר השונים: כוח, סיבולת, גמישות, זריזות ומהירות. הילדים עובדים ולומדים על גמישות ועל חיזוק השרירים והגוף, תוך הבנת התועלת שיש בכך לבריאותם ולבטיחותם. התלמידים מתאמנים בריצה קצרה, בינונית וארוכה, בקפיצה לרוחק ולגובה, בזריקת כדורעף וכדור כוח למרחק, בתרגילי בטן, סיבולת ומגוון קפיצות בחבל. פעילויות אלו מקנות מיומנויות יסוד כגון: זריקה, תפיסה, ריצה, ניתור ונחיתה, שיווי משקל ויציבה, והכול מתוך חיזוק היכולת לעבוד ולפעול בתור יחיד ובקבוצה, וכן מתוך שיפור העמידה מול אתגרים פיזיים וחברתיים, ופעולה במצבים המשתנים תוך כדי השיעור.

בשיעורי בחירה לכיתות ד-ו הילדים לומדים נושאים עיוניים הקשורים בגוף האדם ובתנועה באופן כללי ויותר מעמיק: פיתוח הידע וההבנה של הגוף כמכונה, אופן הבנת תנועת השרירים והאיברים בגופנו, עקרונות התנועה, ומקומה של הפעילות הגופנית והתזונה בקידום הבריאות. התלמידים גם מתנסים בכך בעזרת תרגילים ומשחקים בשטח, ומפנימים את ערך הפעילות הגופנית כחלק בלתי נפרד מאורח חיים בריא.

נבחרת בית הספר

השנה הצלחנו לקדם ולטפח את המצוינות בשיעור החינוך הגופני, ולאפשר לילדים להתמודד באתלטיקה קלה ובכושר גופני באופן הישגי: הילדים נדרשו להשקיע בתחום הספורטיבי והאתגרי, התאמנו והתאמצו שעות נוספות. בסופו של דבר כמה תלמידים יצאו כנציגים של בית הספר לתחרויות מחוזיות וארציות שהתקיימו מחוץ לכותלי ביה"ס, בתחום מרוצי שדה ואתלטיקה קלה. כך הם יישמו את הפעילות בצורה חווייתית, משמעותית ומאתגרת.

 

המורות המלמדות:

אירוס כהן-חזי בכיתות א-ב

מרב סופר בכיתות ג-ו

 

 

To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter key.

press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom